Üdvözöl a

NÓRIFITNESS

A jóllét és a harmónia menedéke

Megszabadulnál a hátfájdalomtól?

Célzott erősítő és nyújtó hatású edzések, napi 10-15 percben, eszköz nélkül, otthonról. Gyógyszermentes megoldás, ami már 2 hét után érezhető változást hoz.

Nincs többé krém, nincs többé fájdalomcsillapító!

Ez a program hosszú távú, fenntartható megoldást ad a hát-, derék- és vállfájdalmakra.

4.7

Ügyfélértékelés

Miért működik ez a program?

Célzott edzések

Minden videó kifejezetten a hát-, derék- és vállfájdalmakra, valamint tartásjavításra készült. Nem általános torna – ez célzott megoldás egy valós problémára.

Rövid, de hatékony

10-15-20 perces edzések, amik beleférnek a legzsúfoltabb napba is. Minden videó tartalmaz bemelegítést és nyújtást – komplett csomag, minden percben.

Bárhol, bármikor

Nem kell eszköz, nem kell edzőterem. Otthon, irodában, útközben – csak te és a videó. Bármilyen fittségi szintről indulhatsz.

Nézd meg, mit kapsz előfizetőként.

Közel 50 profi videó vár rád, mindegyik lépésről lépésre végigvezet az edzésen. Folyamatos instrukciókkal és zenével, a teljes feltöltődésért. A videók között könnyebb és intenzívebb szintek is vannak, hogy mindig megtaláld a hozzád illőt.

videó a könyvtárban

0 +

perc a legrövidebb edzés

szükséges eszköz

hét alatt érezhető változás

Nem kell együtt élned a fájdalommal.

Tudom, milyen az, amikor minden reggel a hátad fájdalmával kezdődik a nap. Amikor már a székből felállni is kihívás. Krémek, fájdalomcsillapítók – mind csak felületi kezelés, ami pár órára hat.

Ez a program azért született, mert magam is átéltem mindezt. Görnyedt, gyenge háttal kezdtem, és tudom, hogy a célzott erősítés és nyújtás mit tud adni. Az edzésprogram, amit összeállítottam, hosszú távú és fenntartható megoldást kínál – nem tünetkezelést.

Tapasztalt oktató

Csoportos óra oktató, személyi edző, kismamatorna oktató és gerinctréner végzettséggel

Testre szabott ütemterv

Több hónapra lebontott edzésterv, ami végigvezet, melyik nap melyik videót csináld

Közösség

Zárt Facebook csoport, ahol hetente tippek, egészséges receptek, szavazások és közös motiváció vár

Amit kínálunk

Mit kapsz előfizetőként?

50+ edzésvideó

Hát, derék, váll erősítés és nyújtás. 10-15-20 perces videók, mindegyik komplett bemelegítéssel és levezetéssel. Bármilyen fittségi szinthez.

Kész edzésterv, heti bontásban

Nem kell keresgélned a videók között. Megkapod, melyik nap mit csinálj, és miért pont azt.

Zárt közösség + blog

Zárt Facebook csoport, ahol nem vagy egyedül. Plusz frissülő blog egészség tippekkel, receptekkel és érdekességekkel.

Miért pont a NóriFitness program?

Kapcsolódj újra az élet természetes ritmusához!

Az állandó ülőmunka, a digitális eszközök előtti görnyedés és a mozgásszegény életmód idővel komoly következményekkel jár. A lapockát stabilizáló izmok, a nyakizmok és a gerincmerevítők elgyengülnek vagy megrövidülnek – ebből lesz az előreeső fej, az előreeső váll, a görnyedt hát és végül a krónikus fájdalom. Ennek a programnak minden videója úgy épül fel, hogy ezt a folyamatot megfordítsa: bemelegítés, célzott erősítés, mobilizációs gyakorlatok és nyújtás – egy komplett edzés, minden alkalommal.

Kezdőknek is, haladóknak is

Minden gyakorlat könnyen követhető, de a rendszeres sportolók számára is hatékony kiegészítés.

Bármilyen korosztálynak

Fiataloktól az idősekig, szülői felügyelet mellett nagyobb gyerekeknek is. Különösen fontos a digitális generáció számára.

Nincs szükség eszközre

Semmilyen felszerelés nem kell, bárhol elvégezhető.

Tartós eredmény

Rendszeres, heti 3 videóval fenntartható a fájdalommentes állapot és az egyenes tartás.

előfizetés

Válaszd ki a hozzád illő csomagot.

Havi előfizetés

4 999 Ft

/hó

ajánlott

Éves előfizetés

54 990 Ft

/év

Havi előfizetés

4 999 Ft

/hó

ajánlott

Éves előfizetés

54 990 Ft

/év

Vélemények

Rólam mondták

"Irodában dolgozom napi 8 órát, a hátam alig bírta. 3 hét után Nóri videóival érezhetően javult a tartásom, és a fájdalom szinte teljesen elmúlt."

"Fiatalon görnyedt volt a hátam, előre esett a vállam. Egy hónap után látványos változást láttam, két hónap után szinte teljesen egyenes lett a tartásom."

"Azt hittem, nincs időm edzeni. De napi 10 perc tényleg belefér – és tényleg működik."

Indítsd fájdalommentesen a napod!

Iratkozz fel a hírlevelünkre, és töltsd le ingyenes e-bookunkat, amiben megmutatjuk, hogyan érdemes elindítanod a reggeleidet – tippek, nyújtó gyakorlatok.

Ráadásul elsőként értesülsz majd az újdonságokról, kedvezményekről és extra tartalmakra is szert tehetsz!